SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjecia przed

Czy chodziło Ci o: "zdjęcia przed"?

  • kręgozmyk

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    mam to samo tyle ze z wiekszym przesunieciem, sprawdz czy masz kregozmyk ruchomy czy nie, zeby to zrobic musisz miec zrobione zdjecia rtg czynne boczne, lekarz bedzie wiedzial o co chodzi kregozmyk ma około 3% populacji, przewaznie jest bezobjawowy. leczenie farmaceutyczne nie istnieje bo nie da sie tego poskladac z powrotem. udaj sie do dobrego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2010-05-17 10:19:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzieki za wypowiedzi. Mam 182cm wzrostu. Biceps mierzylem przed cwiczeniami. Zgadzam sie ze rece wygladaja chudo. Bede nad nimi pracowal. Niedlugo skrece nowe zdjecia bo na tych malo widac.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5236 Data: 2004-04-30 14:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawno dawno temu...

    Post
    Galeria Zdjęć

    to sobie zamontuje pompke A co mi tam szkodzi heheeh fajne zdjecia brutus?http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=49624 ''Nie wolno tracić nadziei,to całkiem jakby ktoś umarł na dwadzieścia lat przed własną śmiercią''

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2002-11-07 13:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni posiłek-jakie odzywki ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ale jezeli trening ma dosc pozno. Na 3-4 godziny przed snem to wegle sa jak najbardziej wskazane z tego co wiem... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3206 Data: 2003-09-03 11:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] role postawiłem na nogi. I jest tragedia, ale do wytrzymania. w piątek napisze sobie trening i lecimy:) Dieta jest, wszystko jest :) Bede chyba prowadził jakiś dziennik czy coś, zdjecia porobie przed i bede robił co jakiś czas regularnie. :) Narazie nie ma się czym chwalić, ale jak to powiedział pewien facet z forum - kazdy kiedyś zaczynał. :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2013-04-17 20:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie to wazy jakie 3,3-3,4kg z pucha, wiec prochu pewnei z 3kg jest pucha oczywiscie po Gb , dokladna data 19.06.10rok, jest hologram (tylko, ze przed wysylka go obetne, bo zbieram punkty) oczywwixcie mozliwe allegro, zdjecia, odbior osobisty w Gdanksu itp.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2010-01-30 16:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z martwym ciągiem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    możliwe, że masz lekkie skrzywienie kręgosłupa- tym bardziej nie zakładaj na sztangę "na full". wadliwa technika może byc także przyczyną, możesz mieć jedną strone mocniejszą- już tak "samą od siebie" i tez musisz na to zwracać uwagę- przy nadmiernych cieżarach i treningu na maxa różnice będą sie jeszcze pogłębiać. jek z twoim [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2007-05-22 20:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typ budowy?

    Post
    Trening dla początkujących

    Po co ci to wiedzieć? Poza tym trudno cokolwiek powiedzieć,nie mając przed sobą zdjęcia. Po wymiarach śmiem twierdzić żeś jeszcze szkieletor.Więc zabierz się za trening i odżywianie a nie zawracasz nam gitarę takimi pytaniami.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2013-05-09 18:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turbo Reduktor - Natrivi Czy to Działa ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek - 18 lat 3) waga/wzrost - 105kg/180 4) staż treningowy ------ 5) cel cyklu -------- 6) stosowane już wcześniej suplementy -------- 7) stosowane wcześniej spalacze ----------- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od --------- 9) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3699 Data: 2016-12-05 17:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje zdjecia, pomocy.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Przed -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3010 Data: 2003-06-02 23:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z 2x10kg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/temat272151/ Domator - więcej niż myślisz! To propozycja Gosteczka wraz z modyfikowanym treningiem na masę w domu i ogólnie poprawy sylwetki! Może Ci się przydać - sam obecnie na nim ćwiczę i powoli czuję poprawę w napięciu mięśni itp :) Przy okazji nauczysz się paru ważnych ćwiczeń! Za 6 tygodni przedstawię zdjęcia z przed i po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2006-07-27 16:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krav maga

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] przeciwnika (terorysty etc. ), taka wersja jest tez nauczana w niektorych odzdzialach rozpoznania i zwiadzie. Natomiast trudno wymagac zeby technik cichego "zdjecia" wartownika nauczac leszczy ktorzy po kilku browarach i checi pokazania przed kumplami ze "potrafia" - zabija kogos przez przypadek. Jakryc dzis [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3253 Data: 2001-08-28 20:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ???? L-GLUTAMINA ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze i najważniejsze. Glukoza jest to cukier prosty a glutamina jest aminokwasem ( składnikiem białka ). Na glukozie rzeźby to ty napewno nie zrobisz. Glutamina ochroni twoje komórki mięśniowe przed rozpadem i zregeneruje cię po treningach. Ale ja osobiście na twoim miejscu zastosowałbym aminokwasy. Pozdrowienia. *** Znawca w dziale Nasze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2003-06-03 22:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena 7 miesiecy treningu

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wstaw zdjęcia całej sylwetki na luzie przód i tył przed i po

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3575 Data: 2018-09-03 21:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemanko wszystkim.Krolik czym ty sie chwalisz??ze wziales tyle koksy az sie usmialem taka napinka a w profilu to za dobrych wynikow nie amsz i ogolnie zdjecia tez twoje widzialem to niezbyt wygladasz i wogle waga tez nie za duza ale napinke widze lubisz robi pozdro CHRON MNIE BOZE PRZED DIABLAMI W MUNDURZE O NIEBIESKIM KOLORZE!!!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 2003-11-13 11:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki bylem, taki jestem teraz.

    Post
    Galeria Zdjęć

    No k... jasnowidz - tak rzadko lody jem moze z 3 razy w roku, a przed zrobieniem zdjecia zjadlem jakies, co byly w lodowce, dzieci nie zjadly.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5932 Data: 2005-06-09 19:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Polówke Lacoste

    Post
    Targowisko

    zdjęcia oryginalnego LOGO pochodza ze sklepu www.fashioncorner.pl jest to sklep który oferuje oryginalne koszulki Polo Lacoste w cenie 320 zł w warszawskich sklepach cena jest już troche wyższa bo 400 do 500 zł. Jeśli ktoś próbuje wam wcisnąć "Oryginal" za 70 czy 100 zł to jest to PODRÓBA, twoja sprawa chcesz kupić-kupuj zaszpanujesz [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4417 Data: 2009-05-08 11:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj zaczynam redukcję niestety bez treningu, z powodu ciągnącego się od wczoraj postrzału w plecach. Postanowiłem zacząć jednak dietę, bo jak nie zrobię tego teraz to nigdy. Wieczorem będzie podsumowanie dnia, a teraz pokażę jak będzie to mniej więcej wyglądało ;) http://i60.tinypic.com/2zq7t6v.png Waga: 84 kg Klata: 106 cm Biceps: 38,5 cm [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2014-11-25 10:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie mały telefon!!

    Post
    Targowisko

    odswiezam post. ja tez potrzebuje jakis maly, tani, ale fajny. moze byc z bajerkami. dodawajcie zdjecia i ceny. najlepeij jakies nokie... tylko na prawde nie za drogie Chroń mnie Boże przed diabłami w mundurach o niebieskim kolorze.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5057 Data: 2003-09-07 01:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przed i po zdjęcia poprosze

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2011-08-21 09:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)